Dein Anliegen
Was möchtest Du für Dich verändern?
Wieder Halt finden
Wenn eine Krise, ein Verlust oder eine Veränderung Dein Leben durcheinanderbringt.
Innerlich zur Ruhe kommen
Wenn Du angespannt bist, viel grübelst oder Dich erschöpft fühlst.
Neue Wege im Umgang mit dir erkennen
Wenn Ängste, Selbstzweifel oder vertraute Muster Dich immer wieder einschränken.
Klarheit vertiefen
Wenn Du Deine Sensibilität, Bedürfnisse und Möglichkeiten erkunden möchtest.
Deine Begleitung
Neue Perspektiven.
Raum für dich.
Ich bin Karin Benanti – Therapeutin, Astrologin und Coach. Mein Hintergrund als Pflegefachfrau HF und meine langjährige Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen prägen meinen Blick auf den Menschen.
Gemeinsam schauen wir, was dich beschäftigt, was du verändern möchtest und was dir dabei helfen kann.
Begleitung die weiter geht
Manche Fragen tauchen erst nach der Sitzung auf. Wenn du möchtest, begleite ich dich auch per Sprachnachricht: um Erlebtes einzuordnen, eine Übung anzupassen oder den nächsten Schritt zu klären.
So kannst du das, was wir gemeinsam erarbeiten, auch im Alltag für dich nutzen.
Meine Angebote
Verschiedene Zugänge zu Deinem Anliegen
Du musst noch nicht wissen, welche Methode zu dir passt. Das klären wir gemeinsam.
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Hypnose & Systemische Aufstellungen
In der Hypnose richten wir Deine Aufmerksamkeit auf Dein inneres Erleben. Wir arbeiten mit Vorstellungen, Gefühlen und Körperwahrnehmungen, um neue Möglichkeiten im Umgang mit Ängsten, Anspannung oder vertrauten Mustern zu entwickeln. Du bestimmst mit, was sich für Dich stimmig anfühlt und wie weit Du gehen möchtest.
Mit Figuren, Symbolen oder Bodenankern stellen wir Dein Anliegen räumlich dar. So kannst Du Beziehungen, innere Konflikte und Deine eigene Rolle aus anderen Blickwinkeln betrachten. Gemeinsam erkunden wir, welche Erkenntnisse Dir helfen und welche nächsten Schritte zu Dir passen.
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Farbpunktur und Reflexzonen - Körperzentrierte Stresslösung
Behandlungen werden von den meisten Krankenkassen über die VVG übernommen
Über den Körper arbeiten wir mit spürbarer Anspannung und festgefahrenen Reaktionsmustern. Die Behandlung kann Dich dabei unterstützen, Belastungen loszulassen, neue Impulse zu erleben und mehr Entspannung zu finden.
CHF 144.- / Stunde - wird über die Krankenkasse abgerechnet (inkl. Gesprächs-Begleitungen)
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Psychologische Astrologie - Coachings
Dein Horoskop nutzen wir als Impuls zur Selbstreflexion: um Bedürfnisse, Stärken und innere Spannungsfelder zu erkunden. Im Mittelpunkt stehen Deine Fragen und das, was Dich aktuell beschäftigt.
Persönliche Themen: Neue Perspektiven auf Beziehungen, wiederkehrende Muster oder Veränderungen gewinnen.
Berufliche Orientierung & Berufswahl: Deine Interessen, Fähigkeiten und Bedürfnisse erkunden und herausfinden, welches Umfeld zu Dir passt.
Standortbestimmung: Deine aktuelle Lebenssituation betrachten und klären, was Du weiterentwickeln möchtest.
Jahresausblick: Astrologische Zyklen als Reflexionsimpulse nutzen, um persönliche Schwerpunkte zu setzen.
Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – altersgerecht und auf das jeweilige Anliegen abgestimmt.
CHF 130.- / 60 Min. - Astro - Coaching
CHF 150.- / 90 Min. - Astro - Coaching -
Begleitung von Kindern und Jugendlichen
Mit starken Gefühlen umgehen. Sicherheit finden. Sich mehr zutrauen.
Wenn Ängste den Alltag einschränken, Neues überfordert oder Gefühle schnell zu viel werden, begleite ich Dein Kind dabei, sich selbst besser zu verstehen und hilfreiche Wege im Umgang damit zu entdecken.
Mit Fantasiereisen, Hypnose und praktischen Übungen erkunden wir, was Halt gibt, wie Anspannung nachlassen kann und was das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärkt. Dabei orientiere ich mich am Alter, den Interessen und dem Tempo Deines Kindes.
Ergänzend können Farbpunktur und Elemente aus dem Resilienztraining der UPK Basel einbezogen werden.
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Gruppenkurse
Dich besser verstehen. Neues entdecken. Im Alltag anwenden.
Psychologische Astrologie
Lerne die Grundlagen kennen und entdecke, wie Du astrologische Zusammenhänge zur Selbstreflexion nutzen kannst. Kurzworkshops bieten Dir Raum, einzelne Themen zu vertiefen.Selbsthypnose
Lerne Schritt für Schritt, Deine eigene Selbsthypnose zu entwickeln – abgestimmt auf Dein Anliegen. Du erhältst Grundlagen, praktische Übungen und einen Leitfaden, um Selbsthypnose selbständig in Deinen Alltag einzubauen. -
Bachblüten
Auf Dich und Dein Anliegen abgestimmt.
In einem kurzen Gespräch schauen wir, was Dich gerade beschäftigt. Daraus stelle ich Deine persönliche Bachblütenmischung zusammen.
Auf Wunsch beziehe ich Dein Geburtshoroskop als zusätzlichen Impuls zur Selbstreflexion in die Auswahl ein.
CHF 28.– pro individueller Mischung